Terceira idade e os jogos: diversão garantida!


Idosos Jogando Xadrez no Parque

Dizem que a terceira idade é um dos momentos mais lindos da vida. Mesmo diante de toda a maturidade e experiência conquistada, chega o momento de voltar a ser criança. Isso inclui passeios, viagens e entretenimento. O que vale mesmo é viver cada dia como se fosse o único! As marcas do tempo chegam com a essência de um espírito jovem, pronto para novos desafios.

Segundo uma matéria publicada na revista Super Interessante, pesquisadores dos Estados Unidos mostraram que "pessoas com os hábitos contínuos de ler, jogar xadrez, fazer palavras cruzadas ou dançar estão duas vezes mais protegidas do mal de Alzheimer - doença neurodegenerativa que pode surgir com o envelhecimento - do que as que passam a vida acomodadas."

Por isso, é muito importante inserir na rotina atividades que possam estimular a memória. Uma ótima sugestão é abusar dos jogos de tabuleiro e cartas. Eles são importantes porque ajudam as pessoas na tomada de decisões, desenvolvimento do raciocínio lógico e interatividade com outras pessoas. Além disso, as partidas oferecem momentos de descontração e alegria - fatores fundamentais para uma vida em equilíbrio.

Entre as diversas opções de jogos estão Dama, Gamão, Xadrez, Carcassonne, Go, Ludo, Sogo, War, Banco Imobiliários, Dominó, Trilha, Resta Um, etc. Também há os jogos de cartas que incluem Buraco, Copas, Burro, Tranca, Canastra, Truco, Pôquer,entre outros.

Aproveite o grande leque de sugestões para experimentar modalidades diferentes. Vivenciar novas regras possibilita ultrapassar barreiras e despertam a satisfação da conquista.

Junte-se aos amigos em uma praça, lareira ou sala de estar. Tome aquele café da tarde gostoso e garanta a diversão com boas risadas. Escolha o seu jogo favorito e desfrute de momentos inesquecíveis!

Referências:
www.istoe.com.br
www.wikipedia.org
www.wikipedia.org

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